Привычки и личностный рост

Привычки могут тормозить наш личностный рост, но все же мы получаем от них пользу.

Уникальность человека. Черт характера не так уж и много, а вот привычек сотни и тысячи. Именно они создают наш яркий образ. По этой причине мы свои привычки любим и не боимся их показать.

Это наша психологическая защита. Бытовые привычки самые стойкие, потому что затрагивают наши психофизиологические потребности. Например, нам важно найти тапочки в определенном месте, выпить чая из любимой кружки. Такие ритуалы дают нам чувство покоя и гармонии.

Высокая самооценка. Мы часто придаем нашим привычкам большое значение. К примеру, человек не скажет о себе, что он зануда, он скажет, что у него привычка видеть все на своих местах.

Экономия сил и времени. Привычки позволяют нам избежать сложностей, анализируя каждый свой шаг и поступок. К примеру, после ссоры нам нужно уединиться, поплакать, пожаловаться кому-то. Это не самые лучшие привычки, но они позволяют нам избежать психологических перегрузок.

Возможность избежать неприятностей. Многие наши привычки не относятся к разряду важный, но при этом они обеспечивают нашу безопасность.

К примеру,

«Извините, у меня привычка переспрашивать, даже если все понятно», «Всегда придерживаю сумку метро».

С такими привычками как-то спокойнее.

А ваши привычки вам помогают?

Желаем вам успеха!