Не работайте в выходные

Последуйте следующим советам, и вы узнаете, как пережить самый ненавистный день недели. Как вы уже поняли, речь пойдет о понедельнике.

1. На выходных составьте список дел на следующую неделю, чтобы правильно все спланировать.

2. Вечером в пятницу уделите делам больше времени, постарайтесь их завершить, не откладывайте на понедельник. Это значительно облегчит вам первый день рабочей недели, ведь он и без того нелегкий.

3. Свадьбы, дни рождения, походы в кино. Все это увлекательно и весело, но отнимает много энергии. Так что старайтесь избегать подобных мероприятий на выходных, лучше приберегите силы для новой рабочей недели.

4. Не работайте в выходные. Не доводите себя до изнеможения.

5. Избегайте недосыпания. В воскресенье ложитесь спать пораньше.

6. Таким образом, вы будете полны сил и готовы к работе.

7. Понедельник. Приготовьте завтрак в воскресенье вечером. Тем самым вы сэкономите время и сможете подольше поспать утром в понедельник.

8. Поставьте в комнате фотографию вашего шефа и бросайте в нее дротики. Это отличный способ снять напряжение, избавиться от стресса, агрессии. В результате вы будете в прекрасном настроении.

9. Включите любимую музыку и примите горячий душ, побалуйте себя косметическими средствами для ухода за телом.

10. Постарайтесь красиво одеться и отлично выглядеть. Сделайте ваш любимый макияж, наденьте эффектную одежду, которая вам больше всего к лицу. Завершающий штрих — нанесение парфюма. Итак, комплименты вам обеспечены, а это вдохновит вас, и вы приступите к работе с прекрасным настроением и новыми силами.

Онлайн-тренинг «Как научиться управлять своей жизнью«

Желаем Вам успеха и удачи!