Отдых | Интернет продюсер

Арчединский марафон

В период с 1 по 3 мая завершилось соревнование по спортивному ориентированию среди жителей Волгоградской области. Как же мы, юнармейский отряд имени генерала — майора авиации Валерия Ешмякова могли пропустить это событие? Этот турнир по спортивному ориентированию проходит ежегодно, ближе к лету, собирая сотни участников с возрастом от 8 лет до 65+! Эти соревнования проходит…

Тест — это не только проверка

Забавные тесты Существует огромное множество разнообразных тестов. Тесты были придуманы достаточно давно и служили людям для выявления особенностей человека, определения уровня его интеллекта, особенностей характера, темперамента и т.д. Но в современном мире тест — это не только проверка, испытание или исследование, но еще и развлечение. На многих сайтах вы можете найти забавные тесты, которые не…

Трудовая инициатива школьников отличалась креативностью

В первый ноябрьский день в школе № 24 г. Волжского Волгоградской области с успехом прошла акция «Родной школе-чистый двор!». Инициативу директора поддержала родительская общественность и школьные профсоюзы Трудовая инициатива школьников отличалась креативностью. Некоторые классы специально заготовили плакаты с лозунгами «Мы за чистый школьный двор!», «Чисто не там, где убирают. Чистота там, где не сорят!» «Хочу учиться…

Отдых в обязательном порядке должен запоминаться

Зачастую многие люди, которые любят планировать свое время, совсем не думают об отдыхе. Отдых просто не включается в их расписание. Они считают, что и так успеют отдохнуть. На самом деле это неверно. Организм должен отдыхать, чтобы он в дальнейшем работать продуктивно. Если же не устраивать себе своевременный отдых, то работа организма может дать сбой. Как…

Чтобы полноценно трудиться

Зачем нам спать? В среднем мы спим треть жизни: от 6 до 8 часов — у каждого своя норма. Во время сна весь организм восстанавливается: улучшаются обмен веществ, гормональный фон, работа сердца и сосудов, иммунная система. Обновление клеток, происходящее во время ночного отдыха, отражается на красоте и молодости. Именно во сне идет восстановление организма. Любители…

Не забывайте отдыхать

Основы здорового образа жизни 1. Отказ от вредных привычек. Это не только отказ от наркотиков, сигарет и ограничение в употреблении алкоголя, кофе и переедание также являются вредными привычками. 2. Сбалансированное питание. Акцент следует сделать на полезных продуктах: злаки, овощи, фрукты, орехи. Употребление фастфуда, сладкого, мучного, жареного, жирного нужно ограничить. Также желательно выделить 4-5 приемов пищи…

Определитесь с климатом страны

Что собрать с собою в отпуск? Перед тем, как решить, что взять с собой в путешествие, необходимо определиться с климатом страны. Можно обозначить три климата. 1. Арктический климат. К нему относятся скандинавские страны, горнолыжные курорты. Для первого путешествия рекомендуется приобрести лыжные принадлежности напрокат, так как такой отдых может и не понравиться. Конечно, не стоит забывать…

Учебно — образовательный центр

В воскресение, 14 декабря 2014 года, состоялось торжественное открытие учебно — образовательного центра «Пифагоровы штаны», расположенного по адресу: г. Волжский, ул. Машиностроителей, 14а. На открытии присутствовали руководители общественных организаций, представители различный ВУЗов города, дети и их родители. После небольшой развлекательной программы состоялось торжественное перерезание красной ленточки. Все желающие посетили учебный центр, отметили уютные учебные классы,…