Саморазвитие | Интернет продюсер

Не забывайте отдыхать

Основы здорового образа жизни 1. Отказ от вредных привычек. Это не только отказ от наркотиков, сигарет и ограничение в употреблении алкоголя, кофе и переедание также являются вредными привычками. 2. Сбалансированное питание. Акцент следует сделать на полезных продуктах: злаки, овощи, фрукты, орехи. Употребление фастфуда, сладкого, мучного, жареного, жирного нужно ограничить. Также желательно выделить 4-5 приемов пищи…

Ежедневно использовать свои таланты и способности

Ученые из Великобритании провели эксперимент с участием порядка 600 добровольцев. Им предложили ежедневно, любым способом, использовать свои таланты и способности. Уже через неделю исследователи отметили значительное повышение уровня счастья у испытуемых. И даже после прекращения эксперимента его эффект длился еще целый месяц Ученые сделали выводы, что чем больше люди используют свои природные способности и таланты…

Фестиваль экстремальных видов спорта «Трамплин»

На трассе «Максимка» в Советском районе г. Волгограда состоялся ежегодный Фестиваль экстремальных видов спорта «Трамплин» Все гости праздника стали частниками обширной развлекательной программы: выступления рок-музыкантов, выставки внедорожников и байков, тест-драйвов квадротехники, конкурсов от организаторов и спонсоров. Организовали фестиваль: Региональная общественная организация «Федерация мотоциклетного спорта Волгоградской области», Волгоградская городская спортивная общественная организация «Спортивно-технический клуб «АлИг» при…

Простой инструмент для достижения цели

Мы привыкли ассоциировать успех с большим конечным результатом Сбросить 10 лишних килограмм — да, это успех, с этим можно себя поздравить, а вот ежедневный выбор в пользу фруктов вместо вредных сладких десертов — это ерунда, мелочь. Есть мнение, что кинематограф во многом повинен в подобной близорукости. Когда мы смотрим очередную историю успеха, это выглядит так,…

Используя собственное широко известное имя

До сих пор некоторые из нас считают косметику для мужчин сущей выдумкой. И это не удивительно, ведь на протяжении развития общества мужчины практически во всех странах мира считали зазорным пользоваться косметическими средствами. Однако в наше время мужская косметика приобрела широкое распространение. Все дело в том, что косметика для мужчин является довольно широкой линией по уходу…

Это приближает нас к цели

Как понять, чего я хочу? Попробуйте что-то начать творчески. Есть идеи для реализации: 1 — Я знаю точно, что я хочу У меня есть точное представление о том, что я хочу (например, после того как вы хотите создать новый дом, вы хотите начать бизнес). Как начать работать над своим проектом? Поищите точное изображение, которое дополняет…

Быть молодой хочется всегда

Для многих женщин очень большая проблема это приближающаяся старость, которая приходит так незаметно Казалось бы, что вот недавно только вышла замуж, а тут уже и внуки подрастают. А быть молодой хочется всегда независимо от возраста и того, как ты выглядишь. Тем более, что сегодня существует пластическая хирургия, которая предлагает всем своим клиентам уникальные решения любых…

Не следует нервничать

Неоднократно, говоря о ведении здорового образы жизни многие, и не знают, правильно они ведут его или нет. Ведь только соблюдая многие правила ежедневно можно чувствовать себя поистине здоровым человеком. Вот перечень этих правил: — Уделяйте своему телу хотя бы полчаса ежедневно, чаще гуляйте, постарайтесь выбираться за город на свежий воздух. — Питайтесь рационально, то есть…

Чудо есть

Объективна ли случайность? Почему абсолютные детерминисты, сколько ни старались, так и не смогли увидеть случайность? Если случайность дается пересечением постоянств, то тогда понятно, почему ее просмотрели люди, не знающие иной практики, кроме научного опыта. В эксперименте долю случайности они берут сами на себя: они сами сочетают факторы и устанавливают их следствия, при этом они так…