Обычно в жизни каждого человека за день собирается большое количество неудач, оскорблений, «обломов», незапланированных событий, которые портят настроение! И для того чтобы на следующее утро проснуться с хорошим настроением, нужно выполнять технику просмотра всего дня перед сном. Для того чтобы выполнить технику пересмотра всего дня, не нужно медитировать, отводить большое количество время или выполнять сложные…
Continue Reading